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嫉妒心理的危害

〤空白洞
发布于 2015-03-25 21:53:00
妒谁一种不易为人所察觉而又危害极大的心理“毒瘤”。它随时随地伴随着我们的人生历程,一不小心,恶性发作,就能毁掉自己的一生。《三国演义》中的周瑜,年轻有为,胆识过人,才华横溢,可因为妒忌诸葛亮,最后气急身亡。对于现代人来说,嫉妒心理的危害有哪些呢?
嫉妒
1

阻碍个人发展

喜欢嫉妒的人是用别人的有点来折磨自己,让人无法沉下心来学习、工作,更难以创造性地完成自己手边的事情,对自己以后的发展有着直接的消极影响和巨大破坏性。

2

无助于解决问题

从某种角度来看,嫉妒无疑是一种受挫后的反应。许多人常常用压抑自己的方式,对于得不到或做不好的事情,帮自己找借口,给予合理化解释。例如:“我才不稀罕这种东西呢。有什么了不起!”或“我只是运气不好,如果我运气好,表现一定更好”,吃不到葡萄说葡萄酸。拼命说服自己接纳不真实的感受,的确可以暂时缓解内心的压力,维护自尊,但并不能真正解决问题,因为这种自欺欺人的方法,只会让自己越来越不愿意面对现实。

3

妨碍人际交往

嫉妒心理会让在妒火中烧的人们消耗精力,在心理上留下邪恶的阴影。妒忌心理是一种厌恶别人超过自己,或想破坏别人超过自己的心态,它是憎恨的另外一种表现。当别人占了比较优势的地位,或在只能、体能上自己认为不屑一顾的人超过了自己,就会产生怨恨、引起嫉妒,不利于人际交往,不利于取长补短。

4

妨害身心健康

嫉妒有害人的身心健康。嫉妒心强的人由于其心胸狭隘,自私自利,往往不思进取,不求自强,躲在阴暗的角落里摇唇鼓舌,搬弄是非,让自己经常处于焦躁、愤怒、抑郁、自惭、自责、自傲的消极情绪中,这会给自己的身心健康带来严重伤害。

德国著名医学家格赫德曾说:“大多数容易嫉妒的人,都会胃口差、食欲低下、情绪低落、气不顺、胸中郁闷,百病丛生,工作效率下降。”

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