川贝怎么吃效果更好
很多人都知道川贝可以治咳嗽,它也是很多家庭中常备的一种止咳药物,很多人咳嗽的时候都会炖点川贝喝,那川贝怎么吃效果更好?
1、炖梨
川贝有润肺止咳、止咳平喘的功效,而梨也有很好的润肺作用,可以将川贝磨成粉或者直接和切片的梨肉或者直接整个梨炖煮,可以根据自己口味推荐蜂蜜或者冰糖调味,炖好后连梨一起食用完。
2、冲服
川贝味甘,性微寒,能入肺经,建议可以直接开水冲服或者开水熬汤服用,注意尽量不要将川贝和其他药物一起煎服,容易削弱川贝的药效,这样就会造成浪费。
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