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柠檬鸡爪减肥期间可以吃吗

shichen299
发布于 2020-08-07 12:52:31
最近在减肥,能吃柠檬鸡爪吗?
柠檬鸡爪
回答
裴嘉哲翠
发布于 2020-08-07 12:53:16

不建议食用。

每100g的柠檬鸡爪中大概含有254大卡的热量,也属于热量较高的食物,且鸡爪中含有丰富的脂肪以及胶原蛋白成分,过多食用会导致肥胖。所以减肥期间的话要尽量少吃这种高热量食物,否则反而会容易反而会加重肥胖情况。

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