乐哈健康

红糖发糕吃一块会胖吗

龚晓明医生
发布于 2020-06-04 14:15:55

昨晚有点饿了,就吃了一块红糖发糕,不知道红糖发糕吃一块会胖吗?

红糖发糕
回答
俯身若梦 dream
发布于 2020-06-04 14:16:35

因人而异。

人是否会胖,和很多因素相关,比如说饮食、运动、年龄、内分泌是否正常等等,并不能简单的说吃一块红糖发糕会不会胖。如果本身及基础代谢低,也不爱锻炼,每天吃一块红糖发糕,还要吃较多的其他高热量食物,就容易发胖。

总而言之,当一天的热量摄入低于基础代谢热量加上额外消耗热量,那么就不会胖;如果摄入的热量超过了,则会转化为糖元、脂肪等储存在体内,时间长了就会发胖。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
猜你喜欢

猜你喜欢

相关问答

大家都在搜

相关文章