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干人参果一天吃多少

鬼网
发布于 2020-01-10 11:34:44

我昨天买了一些干人参果,请问干人参果一天吃多少?

人参果
回答
乱世慕城
发布于 2020-01-10 11:35:38

干人参果一天吃1-3个即可。

人参果是一种温性水果,其中含有丰富的维生素和矿物质元素,一天吃1-3个人参果即可满足人体对维生素的需求,不管是任何东西都建议适量吃,不宜过多食用,若是一次吃太多可能会加重体内的燥热之气,容易引起上火等不适症状。

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