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人参果里面的囊可以吃吗

尘埃
发布于 2019-10-15 12:11:37

你好,请问人参果里面的囊可以吃吗?

人参果
回答
且行且用心
发布于 2019-10-15 12:12:16

能吃,但是不建议吃。

人参果果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等,还富含氨基酸、维生素C和硒及钼、铜、锌、铁等微量元素,是一种营养全面的蔬果两用食品,其囊主要含纤维素,是可以食用,对人体无害,但是吃起来没有什么味道,口感也较差,一般不建议吃。

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