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橙子加什么榨汁好喝 什么时候喝橙汁适合

叶秋1994heart
发布于 2018-09-06 10:03:48
子是常见的一种水果,有些人会用橙子来榨汁食用,那么橙子加什么榨汁好喝?什么时候喝橙汁适合?
橙子 果汁
1

橙子雪梨汁

食材:橙子和雪梨梨各一个,适量蜂蜜。

做法:将橙子和雪梨清洗干净,分别去皮,切成小块,然后一起放在榨汁机里面进行榨汁。

功效:橙子雪梨汁既能够帮你清火去燥,还能够帮你补充所需维生素C。

橙子

2

橙子苹果汁

食材:1个橙子、苹果1个,适量蜂蜜。

做法:洗干净后,分别去皮,切成小块,放到榨汁机里面,根据自己的需求加入蜂蜜调味。

功效:经常食用有利于润肠通便,预防便秘。

橙子

3

橙子菠萝汁

食材:橙子1个,菠萝半个。

做法:清洗去皮,切成小块,榨汁机冲洗干净,把块状的橙子和菠萝放入榨汁机中,取汁即可享用。

适当喝些橙子菠萝汁,有利于补充体内多种必需营养素,增强体质。

橙子

4

橙子西瓜汁

食材:西瓜150克,橙子一个,适量红糖水。

做法:橙子和西瓜洗净,去皮切块,西瓜去籽取出果肉,加入杯桶中榨汁,倒出榨好的果汁,加入红糖水拌匀,再榨橙子,将橙汁和加红糖水的西瓜汁倒在一起,搅拌均匀,加少许冰块即可。

功效:具有清热解毒,美容养颜,润肠通便的功效。

橙子

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