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指甲不饱满是什么原因 手指甲凹凸不平怎么办

Irino35
发布于 2018-08-21 11:47:52
多人的指甲都有不大饱满的现象,有的是坑坑洼洼、有的凹凸不平、有的有裂纹,这都是怎么一回事呢?下面我们就来科普一下常见的指甲不饱满病因以及解决方法。
指甲
1

外伤导致

指甲外伤在临床是比较常见的现象,生活中我们可能一不小心碰到哪里、被门夹、被铁锤砸伤等都会引起指甲受伤,若指甲曾有过外伤的现象,那么之后重新长出来的指甲会有凹凸不平、横纹、宽扁的症状

怎么办

通常外伤恢复后出现的指甲异常,多半属于正常现象,如没有出血、疼痛症状的,我们无需治疗处理,避免之后再次受伤即可。

指甲

2

缺乏营养

人体若长期偏食、挑食、厌食、节食、异食、生病的话,很容易引起营养不良的症状,尤其是缺乏蛋白质、钙、锌、铁等营养元素,会指甲诱发指甲生长异常,出现凹凸不平、有白点、分层、易脆易断等现象。

怎么办

建议每隔半年或一年就要检查以下自身微量元素,看是否有缺少现象,然后予以针对性补充,调整饮食,多吃些牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜水果等促进指甲和有益身体健康的食物补充营养。

指甲

3

长期接触水或化学物质

指甲相对于皮肤而言,会稍微坚硬些,但若是长期指甲接触水或化学物质的话,会导致指甲受损,出现不平坦、凹坑状等现象,这就如同一块常年被水滴腐蚀的石头一样。

怎么办

日常洗东西或工作需要接触某些化学制剂时,都不要直接用手,要戴好塑胶隔离手套,避免被侵蚀,平时注意保养手指甲,用醋泡手,用护手霜等滋润型护肤品涂抹手部予以保湿补水。

指甲

4

美甲引起

美甲的过程中,除了指甲油含有的有毒物质外,还有打磨指甲、撕拉指甲等引起的指甲受伤因素,都会引起指甲凹凸不平、坑坑洼洼。

怎么办

做了美甲虽然美观,但是不适宜常做,这跟美发是一样的,建议每年做2—3次为宜,日常涂抹一些不含丙酮、甲醛等成分的护甲油护理指甲即可。

指甲

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