乐哈健康

焦虑的症状有哪些

池冥
发布于 2015-02-01 08:40:00
虑最典型的特点就是情绪不安,坐立不是,难以长时间集中精力,缺乏耐心,焦虑的症状按照程度可以划分为轻度、中度、重度和恐惧4类,每种类型在生理、认知和情绪方面的表现又是怎样的呢?
焦虑症
1

轻度焦虑

以下是轻度焦虑患者分别在生理、认知和情绪上的症状表现:

生理方面

轻度的焦虑患者生命体征正常,除了身体上局部出现轻微的肌肉紧张、身体不舒适、稍有坐立不安以外,没有其他不适症状。

认知方面

认知范围增加,对内外环境的刺激比较敏感,精神对细微变化的注意力和警觉性增强,这种轻度的焦虑可以激发学习能力及创造力。

情绪和行为

感觉相对舒适和安全,平静的外表,声音也非常沉静,行为自然主动,符合一般人的正常表现。

2

中度焦虑

生理方面

生命体征轻度升高,表现为紧张、不愉快、不舒适,心跳加快,呼吸加速,出汗和轻微的躯体症状,如胃痛、头痛、尿急。

认知方面

认知范围有缩小,倾向选择性注意,注意力集中在所关心的时间,此时仍能学习、解决问题,但不能达到自己的最佳状态。

情绪和行为

中度焦虑在情绪上表现为略微感到烦躁,但还能控制。

3

重度焦虑

生理方面

紧张明显加重,交感神经兴奋,躯体症状加重,如头痛、恶心、冒冷汗、肌肉极度紧张,眩晕、失眠和发抖等,言谈困难,心跳及呼吸明显加快,出汗增加,尿频、 尿急。

认知方面

认知范围明显缩窄,解决问题困难,过分专注时间的琐碎细节而无法进行其他思考,选择性疏忽,没有时间概念,感觉时间比实际时间过快或过慢,注意力分散。

情绪和行为

感到害怕,对新的刺激吃惊,感到“负荷”过重,活动可能增加或减少,如来回踱步、跑、搓手、呻吟及颤抖等,性味紊乱或退缩(僵硬、不动),可能出现抑郁、抱怨、激动或易怒,要求增多。

4

恐惧性焦虑

生理方面

在重度焦虑的基础上,所有症状全部加重,可能出现全身颤抖、脸色苍白、出冷汗、血压下降、肌肉协调性差、疼痛、听觉能力下降。

认知方面

感知觉分散或关闭,不能接收刺激,解决问题和逻辑推理能力严重受损,感知觉扭曲,缺乏理性思考,有可怕、惊恐和骇人的感觉,如持续惊恐状态,可造成衰竭死亡。

情绪和行为

感到无助,失去自我控制,可能出现愤怒或惊吓,变得好争斗或退缩,哭泣、奔跑,行为混乱,如异常活跃或不活跃。

上一页
1/2
猜你喜欢

猜你喜欢

相关文章

为你推荐

为你推荐

相关问答

收听提示
您需要先购买才能收听哦
1元购买