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新妈妈吃哪些食物宝宝易患湿疹 宝宝长湿疹妈妈不能吃哪些食物

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发布于 2018-05-11 08:30:12
们知道新妈妈容易得湿疹,那新妈妈吃哪些食物宝宝易患湿疹呢?
宝宝湿疹 湿疹
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新妈妈吃哪些食物宝宝易患湿疹

乳制品

如果宝宝对牛奶过敏,应该让宝宝回避牛奶,采用其他奶源替代,比如氨基酸配方奶粉、低敏奶粉、羊奶或者豆奶等。最好纯母乳喂养宝宝,这被公认为最好的早期过敏预防措施。

鸡蛋

因为蛋清中含有能使宝宝过敏的物质——卵清蛋白,而宝宝的肠胃消化系统未健全,较小的卵清蛋白分子会通过肠壁直接进入血液,让宝宝机体产生过敏症状。

所以不要过早给孩子添加蛋黄或蛋清,建议8个月以后添加。1岁以后再尝试吃全蛋且每天不要超过一个。不吃没有煮熟的蛋,防止摄入未经变性的大分子蛋白质。

坚果类

核桃、腰果等果仁经常引起过敏,而且可以诱发较重的过敏症状。

花生

花生是食物过敏中导致死亡最高的一种,过敏体质的人身体对花生的"入侵"反应太过激烈。

建议:等最好1岁半以后再给宝宝吃花生或含花生的制品,吃之前一定要弄小切碎,避免宝宝吃整颗花生而被噎。

其它食物

新妈妈不仅吃上述食物容易引起宝宝湿疹外,还可能食用以下食物引起宝宝过敏,

1.大豆豆及豆制品;小麦制品;带壳的海鲜(鱼类、虾类、蟹类、贝类等,特别是不新鲜的海产品更容易诱发过敏。

2

宝宝长湿疹妈妈不能吃哪些食物

不能吃鱼

对妈妈来说鲫鱼汤发奶确实很有效果,但对有些妈妈来说喝了鲫鱼汤会诱发宝宝湿疹,因此,对这部分妈妈来说,应该避免吃鱼。

忌食辛辣刺激性食物

据说母乳喂养期间妈妈吃什么基本上母乳就有什么味道,虽然有点邪乎,但是有妈妈表示确实在吃辣椒葱姜蒜等刺激性的东西后,宝宝的湿疹就会明显加重,所以,没有给宝宝断奶的,还是少吃辛辣刺激的食物。

忌食海鲜

海鲜类是发物,吃后湿疹会明显加重。吃完海鲜,宝宝的整张脸就通红通红的,额头下巴和脸颊布满了密密麻麻的湿疹点子,是的,吃海鲜会加重湿疹的。所以,如果心疼宝宝,让宝宝少受点罪的话,还是忍忍馋虫的勾引吧。

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宝宝湿疹,妈妈如何区分哪种食物过敏

排出食物或药物

如果母乳喂养期间,宝宝出现过敏现象,妈妈首先应该排除宝宝经口摄入的其他食物或药物,比如钙剂、鱼肝油等,任何经口摄入的食物或药物都可能引起过敏。

控制饮食

其次,从哺乳妈妈的饮食考虑,此时哺乳妈妈要控制饮食,最好不要吃辛辣、油腻、寒凉、易上火、易过敏的食物,如牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹、辣椒等,食物应以清淡为主,适当多吃些水果和蔬菜,对宝宝湿疹的恢复有很大好处。

依次检测过敏食物

如果哺乳妈妈控制饮食后,宝宝过敏现象有所改善,说明导致宝宝过敏的食物就在其中,这时妈妈再逐个添加,每种食物试验期2~3天,以此确定宝宝对何种食物会有过敏反应。

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宝宝湿疹,妈妈怎么办

注意皮肤保湿

水不要太烫30-40度左右的水温就可以了,否则越洗越破坏皮脂,造成皮肤干燥。

不要用添加了太多复杂成分,味道香浓的沐浴露。

用无香精无刺激的肥皂沐浴露最好,如果湿疹严重可以考虑买沐浴油替代沐浴露。

洗完澡不要用干毛巾擦干,而应该用毛巾轻轻拍干。

这样可以保持皮肤的水分。然后趁着皮肤还比较潮湿,在5-6分钟内给湿疹的区域抹上一层凡士林(纯凡士林品牌无所谓,没有添加乱七八糟香料就好,闻上去应该是矿物油的味道)。

生理盐水湿敷

对于严重湿疹来说,可以用干净的纱布沾湿生理盐水,然后像面膜一样敷在宝宝脸上,对湿疹的恢复很有帮助。

适当使用激素类药膏

如果你去药店买正规激素软膏说明给小宝宝用。药师反而会给你推荐中效或弱效激素,这类激素小宝宝用起来更安全。

大部分湿疹激素都会有效果,一般按照说明书使用,都不会过量,是很安全的解决办法。当然如果保湿就有效果,就没必要用激素折腾了。

避免皮肤破损

如果宝宝湿疹很痒,一定要记得给他剪指甲,以免抓破造成严重的感染,如果已经感染的细菌,最好咨询医院医生,有些需要漂白水洗浴,湿敷等多种疗法,需要家长配合。

另外要提醒大家,如果湿疹已经破皮流脓,严重感染时,不要再涂激素软膏了。


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