孕妇缺锌的原因,孕妇缺锌是什么原因,孕妇缺锌是怎么回事-乐哈健康网

锌是人体必需的营养元素之一，对人体有多方面的调节功能，对于特殊人群孕妇来说，由于要同时供锌给自身及胎儿，如摄入不足则可能出现缺锌的情况，那具体孕妇缺锌是什么原因呢？

蒸橙子吃皮还是吃肉蒸橙子孕妇可以吃吗
很多人喜欢在天气寒冷的时候把橙子蒸来吃，朋友特意跟着网上做了一些，那么蒸橙子吃皮还是吃肉啊？蒸橙

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孕妇吃烤橘子治感冒吗烤橘子孕妇能吃吗
冬天的天气太冷了，很多人都喜欢把橘子烤热了吃，听说这样还有缓解咳嗽的作用，那么孕妇吃烤橘子治感冒

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消毒液对孕妇有影响吗孕妇能不能闻84消毒液的味道
平时在生活中很多人都会用消毒液来对家里进行消毒，但是消毒液的味道比较大，那对孕妇会有影响吗？

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核酸检测禁忌人群为啥孕妇不建议核酸检测
目前针对新冠病毒的诊断，主要以核酸检测为依据，但这核酸检测据说有一些禁忌人群，不知道哪些人群不宜

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核酸检测有什么禁忌吗核酸检测对孕妇有影响吗
核酸检测能够检测是否有感染新冠病毒，那在做核酸检测的时候有没有什么禁忌呢？核酸检测对孕妇又会不会

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坐高铁安检对孕妇有辐射吗孕妇坐高铁可以不过安检吗
马上就快要过年了，很多人都会坐高铁回家，但坐高铁的时候要做安检，我姐姐怀孕了，不知道坐高铁安检对

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电热毯孕妇能睡吗孕妇使用电热毯有辐射吗
孕妇要孕育新生命，因此她们的体质一般比较虚弱，冬天的时候热比较不容易耐冷，那么电热毯孕妇能睡吗？

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12月份的草莓孕妇能吃吗孕妇一天吃几个草莓
草莓是夏天常见的一种水果，然而在冬天12月这样的时节，不少地方也有草莓售卖，那么这样的草莓孕妇能

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草莓用小苏打洗可以吗孕妇可以用小苏打洗草莓吗
草莓吃起来味道酸酸甜甜，很多人都喜欢吃，但是草莓的清洗也是比较麻烦的，那草莓用小苏打洗可以吗？

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车厘子和什么不能同食孕妇吃车厘子的禁忌
这段时间正是吃车厘子的时候，其营养丰富，味道甘甜多汁，而且热量低，吃后不用担心长胖，但也并非人人

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孕期血糖高吃白柚还是红柚

优都可以。柚子含糖分高，升糖指数低，吃柚子非常合适，无论是白柚还是红柚都可以吃，选择自己喜欢的就行，只是要注意不可过量食用，而且吃柚子最好直接吃，不要榨汁食用，否则榨汁的方法会损耗掉水果中的营养物质，膳食纤维也作为废渣被丢弃了，而浓缩后柚子果汁糖分含量有增无减，并且果汁更容易消化吸收，一杯果汁下肚血糖反而容易上升，影响身体健康。

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为什么10个孕妇有8个血糖高

优 1、怀孕期间，胎盘分泌大量的胎盘催乳素、雌激素、孕酮等，这可以抵抗孕妇外周血中的胰岛，而怀孕期间胰岛细胞必须分泌更多的胰岛来维持体内血糖的平衡，怀孕前有糖尿病倾向或胰岛代偿功能障碍及糖耐量受损的孕妇，在怀孕后很容易引起血糖升高。 2、由于妊娠晚期孕妇对胰岛的敏感性降低，如果不及时调整胰岛的剂量，血糖会升高，加上此时胎儿对营养物质需求量增加，通过胎盘从母体获取葡萄糖是胎儿能量的主要来源，孕妇血浆葡萄糖水平随妊娠进展而降低，如果胰岛素分泌异常，就可能导致血糖升高。 3、不少孕妇吃得多且精，而活动少，这也是妊娠期得糖尿病的重要原因。

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孕妇吃柚子可以降血糖吗

优不可以。任何食物吃后都会影响血糖，只能说对血糖影响有高低，但并无升血糖或降血糖的直接效果，以柚子而言，其升糖指数低，富含膳食纤维，食用饱腹感强，有利于血糖处于比较稳定的区间，对血糖的影响较小，但并不能作为药物起到降血糖的作用。

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橙子适合孕妇吃吗

优可以吃，但要适量。孕妇是可以食用橙子的，因为橙子中含有大量的维生素C、果胶原以及纤维素，适量食用可以为孕妇补充充足的营养，可以提高体内的维生素C水平，提高自身的抵抗力，也可以通过果胶以及膳食纤维的摄入，有利于肠道蠕动，促进排便，避免发生便秘的情况，所以孕妇是可以吃橙子的。

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田七怀孕时期可以涂吗

优不建议涂。田七具有较强的活血化瘀、理血通络的作用，因此孕妇在怀孕期间是不能食用田七的，也不建议将田七外用。因为孕妇稍微涂抹不当或者涂抹的量过多的话就会对自己以及胎儿的健康造成影响，并且还很容易就会导致流产。如果孕妇在怀孕期间有出现皮肤受伤的情况的话，建议先用干净清水对伤口清洗冲洗，然后再用干净纱布进行包扎寄，如果伤口比较深的话建议及时去往正规医院进行处理。

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为什么女人的嫉妒心普遍更强

优现代社会虽说男女平等，但在大部分情况下仍处于男主外女主内，实际上仍然是一个男性主导的社会。无论是富豪榜的女富豪的比例，还是大规模企业高管中的女性比例，都远远低于男性。在男性主导的社会里，女性拥有创造自己的事业的机会更少，真正沉浸在自我追求的世界里的女性更少，闲散人群中，女性比例更高，不八卦、不攀比，精神上就得不到满足，由此就滋生了嫉妒的土壤。

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为什么脾气越来越暴躁

优人在睡眠不足的情况下，精神状态变差，而在生活中稍微碰到的负面情绪也会变放大而使情绪变得暴躁易怒。比如在专注于做一件事情的时候突然的干扰都会使人情绪变差，而睡眠不足会使这种坏情绪放大，表现出暴躁易怒。怎么缓解：调整作息时间，保证每天8小时左右的睡眠时间。

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脾气暴躁易怒怎么办

优如果是自己想要改掉脾气暴躁的脾气的话，可以通过让家人、朋友、同事监督的方式来帮助自己克服发脾气。如果是可以的话，可以在自己能常看到的墙上等地方写出警示语来提醒自己。

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嫉妒心太强怎么办

优嫉妒他人严重的可能会导致身心两亏，轻则制约自己事业发展，影响人际交往。在打击他人时实际上是在贬低自己的人格；长期的嫉妒会导致大脑皮层功能受损，引起免疫器官功能下降，更易患上某些疾病。

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早上空腹吃板栗好吗

优空腹吃板栗一般来说对身体不会有太大影响，板栗中含有大量的淀粉，碳水化合物和矿物质，而且热量也比较高，最好在两餐之前把板栗当零食吃，或者也可以用板栗做菜食用，但不要当做主食食用，尤其不要用板栗代替米饭。适量的吃板栗能够养胃健脾，活血止血，而且板栗提供的热能很高，充饥的同时能促进脂肪代谢，因此可以厚补肠胃。

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