吃西梅不小心把核吞了 不小心吞了西梅核怎么办

zbfrre
发布于2017-08-31
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西梅的味道酸甜可口,比较符合大众的口味,但是由于西梅这种水果的个头比较小,吃西梅不小心把核吞了,那么吞了西梅核怎么办呢?

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吃西梅不小心把核吞了

很多人在吃西梅的时候会不小心将西梅核吞下去了,就有点担心自己的身体,其实西梅核本身含有的成分都是比较常规的,没有什么毒性的,不需要太过担心,但是如果明显感觉身体有异物,那就是西梅核卡住了,情况严重的话,还需要去医院进行检查一下。

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不小心吞了西梅核怎么办

吃韭菜

韭菜对肠道有一定的清理作用,可以清除肠道内的有毒物质或者是其他的异物,所以吞下西梅核之后可以多吃一些韭菜,减少西梅核在体内的停留时间。

多喝水

西梅核中主要含有木质素,这种物质部分在体内消化吸收,部分随粪便排出,所以可以通过多喝水,来加快机体的新陈代谢,从而快速的将西梅核排出。

喝橄榄油

橄榄油有一定的润肠作用,对肠道也起到保护作用,所以吞下西梅核感觉身体有点不舒服的话,可以适量的喝点橄榄油有缓解不适感。

及时就医

如果说小孩子不小心将西梅核吞下去,那就有必要去医院检查一下了,因为小孩子的肠胃功能比较弱,难以将西梅核消化,所以最好是能去医院进行检查。

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吞下去的西梅核多久排出

再次排便的时候就可以将其排出。

吞下去的西梅核不能被机体完全消化吸收,有部分会随粪便排出,也不会在体内停留太久的时间,一般而言,吞下西梅核之后,再次排便就能将其排出。

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吃西梅的注意事项

1、西梅不宜鸡蛋黄一起吃。鸡蛋黄的胆固醇含量高,而西梅中维生素A的含量比较高,胆固醇会降低维生素A的吸收,影响人体对营养素的吸收。

2、西梅不宜与茶、菠菜等食物一起食用,西梅与茶中的鞣酸一起会阻碍铁质的吸收,西梅与菠菜一起食用会生成难以溶解的物质,都会影响营养元素的吸收,降低食物的营养价值。

3、吃西梅一定要洗干净。西梅表面一般都可能会有农药残留,在食用之前最好是能用盐水浸泡一段时间,再用清水冲洗干净。

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