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焦虑症对生活的影响 焦虑症对正常生活的危害有哪些?

1苏阿瑾
发布于 2017-08-25 16:00:14
虑症是现代生活中常见的一种疾病,但却可与“精神类自杀率第一”的抑郁症相提并论,焦虑症对生活的影响有哪些?对正常生活的危害有哪些?
焦虑症
1

破坏人际交往

焦虑症作为一种情绪障碍,第一点必须要提的就是人际影响。

焦虑症患者通常难以表达甚至控制自己的情绪,甚至作为人的基本情绪的喜、怒、哀、惧,也出现表达紊乱难以自控的情况。

对于人际交往来说,除利益之外,人与人之间相处的舒适度是选择维持人际关系的重要基础,因此,对于较浅的人际关系,焦虑症的存在是毁灭性的。

2

降低生活质量

焦虑症虽然可以治愈,但却是一个长期的治愈过程。

在长期的焦虑情绪中,由于负面情绪的过度体验,会对身体免疫力和生活适应力造成极大的损害,各种感染病毒自然前来惠顾。

影响身体健康的同时,性格、价值观也随之扭曲,害怕人群却又向往人群,害怕独处却又害怕孤独。社会功能逐渐受损,生活质量逐渐低下。

3

失眠严重

焦虑症有一个共性特征:难入睡,即失眠。

在焦虑症的情况下,患者日思夜忧,自然难以入睡。不仅如此,在难以入睡的情况下,人并非放松状态,反而一直处于焦虑之中,比如经常想起一些不好的经历或者悲惨的回忆,更增加焦虑情绪。

长时间的睡眠质量低下,会导致身体平衡被打破,食欲不振、身体虚弱乏力、精神萎靡都是正常现象。

4

心因性疾病频发

对于焦虑症来说,每个焦虑症患者焦虑发作时症状虽然不一,但无一不伴随着躯体反应。

譬如有:头晕头昏头痛、直肠出血、脉搏加速、手心冒汗、背痛、颤抖、失眠等。

随着患病时间的持续,会逐渐出现各种心因性疾病。

其中以心因性胃疼、内分泌系统紊乱对生活影响最为频繁切难以忍受。如,被领导询问时突然想上厕所,并且无法忍受;重要报告时,突然尿急等等,哪怕提前预防也无效。

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