乐哈健康

人为什么会得焦虑症 焦虑症是怎么引起的

花若W
发布于 2017-08-24 11:40:45
虑症是现代生活中的常见精神疾病,但对于生活的影响却不可忽视。人为什么会得焦虑症?焦虑症是怎么引起的?什么样的人易得焦虑症?
焦虑症
1

过于追求完美

每一个完美性格人背后,通常会有一个比较严苛的父母或者影响深远的师长。

追求完美型的人,无时无刻不在努力,因为从小到大每时每刻都在和人对比。

这种类型的人,会因为期望得到人的认同而无限努力,而这种期望,本身就是一种焦虑。

在这种焦虑的影响下,又会因为担心无法达成而产生更多的焦虑,最后焦虑变得越来越严重,直到最后生活在焦虑之中难以走出。

 

2

以成败论英雄

不论是对于学校还是社会,学习还是工作,做事情的目的和检验的标准都是最后的结果。

但是有的一类人,做事的目的仅限于最后的结果,一切的努力纯粹只是为了某个结果仅此一个目的。

长期在这种心境下,会导致他们无法享受做事的过程,无法感受活在当下,在他们的世界,生活好像是一场被人安排后的任务,无时无刻不在为任务支配,沉浸焦虑情绪中无法自拔。

 

3

心理素质低下

对于大多的焦虑症患者来说,都存在一个普遍的情况:心理素质过低。

表现为:

1、对任何刺激都敏感,一触即发,对刺激作出不适应的过强反应。

2、承受挫折的能力太低,自我防御本能过强。

3、无病呻吟,杞人忧天,他们眼中的世界,无处不是陷井,无处不充满危险。

4、整日提心吊胆,脸红紧张、疑神疑鬼。

 

4

易焦虑体质

易焦虑体质分为两种:特殊时期和生理特性

特殊时期

如更年期、青春期,都是人的身心特殊时期,神经递质大幅度变化,体内激素平衡破坏,极易导致焦虑情绪出现。

生理特性

就已证实的依据中可以知道,焦虑症是由于大脑中神经递质分泌失调影响大脑导致。

而就所知的情绪障碍中,中枢神经系统中负责情绪的交感神经与副交感神经都是治疗重点。

因此,天生神经敏感或者镇定类情绪递质分泌不足的人,更容易出现焦虑情绪。

 

微信搜索:乐哈科普,关注乐哈科普公众号,即可了解更多的健康资讯!

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
猜你喜欢

猜你喜欢

相关文章

为你推荐

为你推荐

相关问答

收听提示
您需要先购买才能收听哦
1元购买