绿豆糕会解药性吗,吃绿豆糕会发胖吗-乐哈健康网

绿豆糕是夏天里面一种比较常见的糕点，很多人在夏天吃不下饭的时候就会吃两块绿豆糕来代替，那绿豆糕会解药性吗？

绿豆糕会不会长胖减肥能吃绿豆糕吗
夏天的天气比较热，很多人吃不下饭的时候就会吃几块绿豆糕来代替，那绿豆糕会不会长胖呢？绿豆

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100克绿豆糕的热量绿豆糕热量高不高
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吃绿豆糕可以减肥吗减肥可以吃绿豆糕吗
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相关问答

绿豆糕经期可以吃吗

优可以适量地吃一些。绿豆糕中所含的绿豆成分是比较少的，一般并不会影响到月经，所以在经期的时候是可以适量地吃一些绿豆糕的，这样也可以为女性补充一定的能量。除此之外，女性在经期的时候还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激的食物，并注意保暖、不要着凉。

绿豆糕经期可以吃吗
绿豆糕会解药性吗

优一般情况下是不会的。虽然从中医的角度上来看绿豆具有清热解毒的作用，但主要是针对于含有重金属离子的中药材，两者可以发生相互中和从而使中药材降低或失去疗效，但是对于西药来说是没有太大作用的。而且绿豆糕中所含的绿豆量一般也比较少，一般在适量食用的情况下是不会解药性的，可以不需要太过于担心，如果还是担心的话那么建议可以在吃完药之后30分钟再吃绿豆糕。

绿豆糕会解药性吗
绿豆糕可以保存几天

优视情况而定。如果绿豆糕里面并没有加其它的食品添加剂，那么一般来说需要将绿豆糕密封好，然后置于冰箱的冷藏室中保存，一般可以保存2-3天左右。但如果绿豆糕中添加了一定食品添加剂和干燥剂的话，那么其保质期一般来说是比较长的，一般在常温下可以保存3-6个月左右，平时建议建议将其置于室内阴凉、通风、干燥处进行保存。

绿豆糕可以保存几天
绿豆糕会不会长胖

优吃多了可能会。绿豆糕的主要原料是绿豆、黄油、糖等，其中含有较多的碳水化合物、蛋白质和脂肪，而且还有可能会有一定的添加剂。如果在短时间之内食用过多绿豆糕导致人体热量摄入超标的话，那么多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪堆积起来，从而会增加人体长胖的可能性，因此在吃绿豆糕的时候一定要注意适量食用。

绿豆糕会不会长胖
减肥期间可以吃绿豆糕吗

优不建议食用。每100克绿豆糕中的碳水化合物的含量约为73.4克，其热量约为351大卡，是一种高碳水、高脂肪、高热量的小吃，在减肥期间食用绿豆糕不仅起不到减肥的效果，还可能会容易导致长胖，所以一般减肥时不建议食用绿豆糕。

减肥期间可以吃绿豆糕吗
绿豆糕可以减肥吗

优不能。减肥是要通过某种科学的方法达到减重或减脂的目的，主要是以代谢身体多余的脂肪为主，而绿豆糕是一道传统的糕点，口感清香，细腻绵软，其主要制作原料有：绿豆粉、白糖、猪油等，具有清热解毒、祛暑止渴等功效，但是它并无促进脂肪代谢的作用，所以也起不到减肥的效果。

绿豆糕可以减肥吗
孕妇可以吃绿豆糕吗

优孕妇最好不吃绿豆糕，因为绿豆糕属于凉性食物，会肠胃不适。绿豆糕香甜软糯，油而不腻，具有极高的营养价值，能清热解暑，还具有解毒的功效，能促进人体的正常代谢，是老少皆宜、人人都爱的平民美食。但是其属于凉性药食，孕妇多食可能会肠胃不适，或虚火旺盛而引起口角糜烂、牙龈肿痛等。因此，孕妇要慎食绿豆糕,如果特别想吃，可以自己在家做。

孕妇可以吃绿豆糕吗
绿豆糕的做法

优家常绿豆糕材料：脱皮绿豆、黄油、白砂糖、蜂蜜。做法：（1）提前将绿豆泡发脱皮，时间大概为4~8小时。（2）洗净锅底，然后把绿豆放在锅上面，开大火蒸30分钟左右，至绿豆按下有粉粉松松的感觉就好了。（3）把蒸好的脱皮绿豆捣成绿豆泥，在家没有机器的话可以裹着纱布揉，要是有条件可以用料理机打碎成泥。（4）然后开小火，将黄油放入锅中，等到黄油融化之后把绿豆泥倒进去，翻炒绿豆泥，逐次加入糖和蜂蜜，炒到油吸收完，糖融化就好了，太干可以适量加一点水，太湿要炒得干一点。（5）炒好的绿豆泥过筛，这样出来的绿豆糕口感比较细腻，但是觉得绿豆糕不需要太细腻的人也可以省略这一步。（6）接着选择自己喜欢的模具把绿豆糕印出来就好了。麻油绿豆糕材料：脱皮绿豆250克，麻油（或芝麻油）60克，绵白糖50克，蜂蜜40克。做法： 1、首先将绿豆用凉水浸泡一晚上，泡的其间多换几次水，更好的除去豆腥味。 2、洗净绿豆，直接倒入面筛隔水压力锅大火上气后改中小火计时15分钟。 3、将蒸熟的绿豆，过筛压泥，可以直接用面筛蒸，直接用勺子在面筛里压泥，豆沙直接就过筛了。 4、小火倒入称好的油，再倒入豆沙，小火慢炒，待油完全被豆沙均匀吸收。 5、加入白糖和蜂蜜小火继续翻炒，待糖和蜂蜜再次被豆沙完全吸收。 6、做好了的绿豆糕自然放凉后，盖上保鲜膜放冰箱冷藏，第二天即可开始食用。

绿豆糕的做法
绿豆糕的营养价值

优绿豆糕中含有丰富的优质蛋白质、膳食纤维，不饱和脂肪酸,碳水化合物，以及钙、磷、铁等矿物质元素，另外，其中的维生素含量也不少，例如，维生素C、维生素E、维生素A，维生素,具有不错的营养价值。

绿豆糕的营养价值
吃绿豆糕会拉肚子吗

优可能会拉肚子。绿豆属于凉性食物，寒凉体质的人吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

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