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鲜玉米煮多长时间能熟 鲜玉米可以直接冷冻保存吗

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发布于 2022-06-22 11:34:17
米是一种常见的食物,味道清新可口,营养价值较高,一般人群皆可适当的食用一些玉米,我昨天在超市的时候买了一些玉米,还挺新鲜的,请问鲜玉米煮多长时间能熟?
鲜玉米 玉米
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鲜玉米煮多长时间能熟

如果是用铁锅在锅里面加水进行煮制的话,一般在20分钟左右会熟。

鲜玉米就是新鲜玉米,在玉米中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些鲜玉米有美容养颜、润肠通便、补充营养等作用,一般人群皆可适当的食用一些鲜玉米,尤其是适合缺乏营养、体质较弱的人群进行食用。

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鲜玉米煮还是蒸好吃

鲜玉米可以煮着吃,也可以蒸着吃,按照自己的饮食习惯进行烹调食用即可。

鲜玉米是一种充满水分,味道可口的食物,在鲜玉米中含有较为丰富的营养成分,食用鲜玉米可以滋补身体,蒸着吃还是煮着吃只是烹调方式的不同,其他方面区别不大,日常在烹调鲜玉米的时候,按照自己的饮食习惯进行烹调即可。

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鲜玉米可以生吃吗

最好不要生吃。

玉米是一种富含淀粉和膳食纤维的食物,营养价值较高,但是,鲜玉米生吃会增加肠胃的消化负担,不是很好消化,因此,不建议生吃鲜玉米,玉米本身的烹调方式就比较多样,可以煮着吃、蒸着吃、烤着吃、炖着吃等,没必要一定要生吃,若想吃新鲜口味,可以吃水果,水果的口感生食更佳。

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鲜玉米可以直接冷冻保存吗

可以。

鲜玉米水分较为充分,所以鲜玉米很容易变质,因此,鲜玉米买回家后,需要及时吃掉,如果实在是吃不完或者有缘故没时间吃的话,可以将鲜玉米用保鲜袋装起来后放入冰箱冷冻起来,这样保存的鲜玉米,一般可以放3-5天不会坏,之后想吃的时候将冷冻玉米从冰箱取出后,清洗过后直接进行烹调即可。

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