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半个西瓜放冰箱可以放几天 半个西瓜的热量相当于几碗米饭

稳场路mm
发布于 2022-05-26 12:00:35
天一个人买了个大西瓜,吃不完了,剩下的一半打算放冰箱里冷藏,正常可以放几天?半个西瓜的热量相当于几碗米饭?
西瓜 冰箱
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半个西瓜放冰箱可以放几天

1-2天。

西瓜是夏季的应季水果,其主要成分是水,且西瓜富含发酵糖类,切开的西瓜表面与外界接触容易滋生细菌,用保鲜膜封好放入冰箱冷藏,低温条件可以降低细菌的活性,延长西瓜的保藏时间,正常情况下可以保藏1-2天,但不宜超过48小时。

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半个西瓜的热量相当于几碗米饭

需要根据西瓜实际大小。

要知道,生活中,食物的热量主要是由其含有的产能营养素决定的,其中碳水化合物、脂肪、蛋白质这三大产能是构成食物热量的营养成分,如1克脂肪产生9千卡的热量;1克碳水化合物产生4千卡的热量;1克蛋白质产生4千卡的热量;而100克可食用部门的西瓜含有碳水化合物8.00克、脂肪0.1克、蛋白质0.8克;提供热量32大卡,一般半个中等大小的西瓜可食用部分为1000克左右;热量有320大卡;而100克米饭的热量为116大卡,相当于2碗半的米饭,但要是西瓜比较大,那么自然热量比较高,相当于的米饭量就比较多。

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西瓜吃起来什么味道证明是坏了

如果西瓜吃起来有酸酸的、发嗖的味道,那么说明西瓜变质了。

一般情况下,西瓜吃起来应该是香甜多汁、口感爽脆的。而坏的西瓜可能因为放置过久,滋生了细菌或微生物,吃起来会有苦味、酸酸的、口感绵软或者没有水分,这样的西瓜不宜再继续食用,否则会威胁人体健康,可能引起腹痛、腹泻等不适的情况。

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西瓜从冰箱里拿出来可以马上吃吗

视个人实际情况而定。

对于肠胃功能正常的人来讲,夏天的冰镇西瓜口感爽脆,可以起到清凉解暑的功效。但对于肠胃功能不佳者,冰西瓜最好放置半小时再吃。西瓜属于生冷食品,冷藏会增加它的凉性,如果贪凉多吃,胃肠突然受到刺激,容易出现收缩痉挛,可能导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻等。

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