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吃螃蟹能不能吃柚子 螃蟹和柚子一起吃了怎么办

芙蓉帐里欲语迟
发布于 2021-10-09 15:41:04
蟹和柚子都是生活中常见的食物,两者的营养都是很高的,那吃螃蟹能不能吃柚子?螃蟹和柚子一起吃了怎么办?
螃蟹 柚子
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吃螃蟹能不能吃柚子

不建议吃。

螃蟹作为一种水生生物,其中含有大量的蛋白质、维生素等成分物质;而柚子味甘性寒,其中含有大量的有机酸、糖分等,一起吃的时候螃蟹的蛋白质会与柚子的有机酸发生反应发生沉淀,从而会加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生,因此为了自身肠胃健康,是不建议螃蟹和柚子一起吃的。

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螃蟹和柚子一起吃了怎么办

根据实际情况而定。

要是螃蟹和柚子一起吃的量比较少,并没有出现明显的不适症状,这时候可以多吃一些促进消化的食物,加速自身体内螃蟹和柚子消化代谢即可。

但要是吃了螃蟹和柚子后,身体出现了明显的腹痛、腹泻、恶心等不适症状发生,并且情况还在不断加重,这时候建议及时去医院进行就医,避免耽误病情,对自身的健康造成威胁。

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吃螃蟹后多久吃柚子

螃蟹和柚子是不建议一起吃的,吃螃蟹后需要间隔一段时间再吃柚子,因为螃蟹含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇以及多种矿物质成分,在人体中需要一定时间消化,而消化时间与适量量有关系,对于正常人体来说一天会吃1-2只螃蟹,通常需要2-3小时才能代谢,所以吃螃蟹后,建议最少2-3小时后再吃柚子。

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螃蟹一顿最多吃几个

建议一天吃1-2只即可。

螃蟹的营养价值以及食用价值比较高,具有一定养筋益气、理胃消食的作用,适量吃对人体健康具有好处,但由于螃蟹性寒,过量吃会加重人体肠胃负担,因此建议正常人体一天吃1-2只的螃蟹用来满足自身营养需求即可。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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