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脆柿子跟牛奶可以一起吃吗 脆柿子和牛奶要隔多久吃

lifeqianlk
发布于 2021-09-29 14:52:42
天在外面的时候买了一些脆柿子,感觉脆柿子的个头蛮大的,吃起来味道也还比较好,我平时还蛮喜欢喝牛奶的,也喜欢食物搭在一起吃,请问脆柿子跟牛奶可以一起吃吗?下面一起来看看吧!
脆柿子 牛奶
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脆柿子跟牛奶可以一起吃吗

建议不要一起吃。

脆柿子口感脆爽,吃起来嘴里甜甜的,是一种营养丰富,口感好的水果,日常生活中可以适当的食用一些脆柿子,可以起到缓解秋燥、补充水分、美容养颜的功效,有利于身体健康,牛奶富含钙质和蛋白质,也是一种营养价值比较高的食物,脆柿子和牛奶单独食用对身体颇有益处,但脆柿子和牛奶最好是不要一起吃,脆柿子中的鞣酸成分会和牛奶中的蛋白质发生反应,影响身体对蛋白质和钙质的消化和吸收。

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脆柿子和牛奶要隔多久吃

2个小时为佳。

脆柿子果肉中含有较为丰富的膳食纤维、果胶一些营养成分,不是特别好消化,食用脆柿子后如果想喝牛奶的话,可以隔2个小时后再喝,2个小时后脆柿子基本上已经消化了,此时再喝牛奶,也不会有太大的影响了,如果反过来,是先喝牛奶再吃脆柿子的话也是一样的,最好是隔2个小时后再吃另一样食物。

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脆柿子怎么吃要削皮吗

去涩后不需要削皮;未去涩的话需要削皮。

脆柿子的特性是外皮非常的脆爽,日常生活中可以适当的食用一些脆柿子,在购买脆柿子的时候可以进行询问,看脆柿子是否已经脱涩了,如果脆柿子已经进行脱涩处理了,脆柿子购买回家后,用清水进行清洗后就可以进行食用了;如果脆柿子没有进行脱涩处理的话,脆柿子在食用前需要削皮后才能继续食用。

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脆柿子绿色是不是没熟

脆柿子绿色的说明脆柿子还没成熟,这样的脆柿子不能吃。

脆柿子成熟之后的颜色是黄色的,看起来让人比较有食欲,脆柿子还没有成熟的话,颜色是绿色的,绿色的脆柿子不要食用,首先是口感不好,吃起来很涩,另外就是营养价值低,在日常生活中若是买到了绿色的脆柿子的话,可以将脆柿子放在常温下,等脆柿子完全成熟后再食用。

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