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百香柠檬水真的能美白吗 百香果和柠檬泡水喝的功效与作用

lyali
发布于 2020-11-27 17:39:54
香柠檬水是最近热的一种饮料,而且很多人也可以自己在家里制作,那么百香柠檬水真的能美白吗?百香果和柠檬泡水喝的功效与作用是什么?
百香果柠檬水
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百香柠檬水真的能美白吗

有一定的辅助作用。

柠檬和百香果都是富含维C的水果,维C具有抗氧化的作用,能够清除体内的自由基,以及延长细胞的的寿命,可以起到抗衰老的作用,同时也能够减少皮肤色素沉积,但是这种效果可能是因人而异的,因为个人体质不同,喝的效果也不同,有的人可能喝了也不一定有美白的作用。

另一个是剂量的问题,一般柠檬和百香果加了水的话,水中含有的维C浓度也不是很高,如果是偶尔喝或者是一次喝的不是很多的话,也不一定有作用,所以美白效果是要根据情况而定。

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百香果和柠檬泡水喝的功效与作用

1.消炎除菌

百香果和柠檬都具有很好的抗菌作用,对于一些病菌具有很好的抑制效果,如牙周炎,喝百香柠檬水的话,会有一定的缓解作用,而且百香柠檬水还具有祛火的效果,如果是有上火现象的人可以适当的饮用,对于因上火引起的牙龈肿痛也有一定的缓解作用,所以,喝百香果柠檬水可以清火。

2.促进消化

百香果柠檬水,酸甜可口,可以促进胃液以及唾液的分泌,在提高食欲的同时,也可以促进消化,有利于消除积食,减轻胃内因为积食而导致的消化不良以及腹胀等现象,有利于减轻身体的负担,促进身体的舒畅。

3.解酒保肝

解酒保肝也是百香果柠檬水的功效之一,可以加速人体内乙醇内毒素的溶解,也可以降低它对人类肝脏的损害,修补损伤的肝脏,提升肝脏的祛毒能力,降低多种多样肝类病症的产生。

4.缓解疲劳

百香果柠檬水里带有一些硫胺素,这类物质可以促进身体新陈代谢,而且还含有其他能调整人类神经的元素,具有一定的提神效果,适合疲惫的人喝来提神。

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百香果和柠檬泡水喝可以减肥吗

不能。

百香柠檬水是没有减肥作用的,一般是具有排毒的功能,可以促进体内排出身体多余的毒素,还具有利尿的作用,如果是有水肿情况的人,可以适当的喝一些,帮助身体减轻水肿的情况,而且百香柠檬水还可以促进消化,可以减少胃内积食,防止积食转为脂肪。

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百香果和柠檬泡水的做法

做法:

1.将柠檬放入盐水中浸,切薄片去核。

2.百香果切开挖出备用。

3.先倒入厚厚的一层蜂蜜,放入一层柠檬,一层百香果,一层蜂蜜,以这样的顺序一直铺到瓶顶。

4.完成后放入冰箱冷藏三天,泡水的时候拿出来就可以了。

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