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空腹吃柿子会得胆结石吗 结石为什么不能吃柿子

惨痛教训历史
发布于 2020-10-09 15:15:29
子作为一种常见的食物,其中的营养价值以及食用价值比较高,深受很多人的欢迎,那么空腹吃柿子会得胆结石吗?结石为什么不能吃柿子?
柿子 空腹
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空腹吃柿子会得胆结石吗

可能会。

柿子是柿科柿属植物,是落叶乔木,味甘性寒,其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、有机酸以及多种矿物质成分物质,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,一般偶尔吃一次柿子是不会导致人体出现结石的。

但要是经常空腹食用,那么因为柿子中含有鞣酸,要是不能及时将其消化吸收代谢,那么就可能会形成结石,所以长期空腹吃柿子是有可能会导致人体出现结石的。

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结石为什么不能吃柿子

不是不能吃,要少吃。

对于患有结石的人群来说,并不说不能吃柿子,而是因为柿子中含有一定量的鞣酸,结石患者过量食用时,很有可能会诱发或者加重其结石症状,从而可能会对结石患者的健康造成威胁,一般情况下建议结石患者一天吃100-150克的柿子即可,避免食用过量对自身的健康造成威胁。

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什么人不适合吃柿子

体寒者

对于体寒者来说是不宜过量食用柿子的,因为柿子性寒,而体寒者体内寒气较重,这时候过量食用柿子,容易诱发或者其病情,对他们的健康造成威胁。

贫血患者

柿子中含有一定量的单宁,而单宁容易与铁质结合,妨碍人体对食物中铁质的吸收,从而不利于人体造血细胞生成,因此一般建议贫血患者要少吃柿子。

糖尿病患者

柿子中含有一定量的糖分以及碳水化合物,对于糖尿病患者来说其体内糖分较高,过量食用柿子很容易诱发或者加重其病情,不利于人体的健康。

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柿子一天吃多少合适

建议一天吃1-2个左右即可。

柿子的营养价值以及食用价值是比较高的,适量食用具有一定润肺化痰、生津止渴、润肠通便等作用,对人体的健康具有一定好处,但由于柿子性寒,因此一般建议正常人体一天吃1-2个左右的柿子即可,不宜食用过量,避免对自身的健康造成威胁。

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