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尿能憋多长时间 多长时间不排尿危险

tz_wangxiaoyan
发布于 2020-10-09 10:44:34
多人都经历过憋尿的行为,有的是因为找不到厕所,有的则是因为工作和学习不方便上厕所,但长时间的憋尿对健康是有害的,不知道尿最久能憋多长时间呢?
憋尿 排尿
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尿能憋多长时间

因人而异,不建议憋尿。

每个人的膀胱的生理性容量存在个体性的差异,一般而言,一个成年人的膀胱的容量大概有500ml,也就是相当于一瓶可乐的大小,当憋尿憋到这个程度时,就要立刻上厕所尿尿,否则继续憋下去的话,尿意强烈,可能会出现明显的痛感,长期可引发尿路疾病;而且憋尿过久等尿的时候尿意太汹涌,一时之间排得太快,膀胱瞬间释放,血压骤然下降,静脉扩张,还可能引起脑部供血不足,然后可能出现头晕、眼发黑的现象。

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多长时间不排尿危险

一次憋尿最长不要超过3-4小时,即使没有明显尿意,也要去卫生间试着排尿。

大概憋尿到400-500毫升不进行排尿就可能出现健康危害,因为人膀胱中的尿液存储量达到200毫升时就需要立即去排尿了,如果继续憋尿,等尿液憋到400-500毫升时,就接近膀胱的最大存储量了,若仍不去排尿的话,膀胱会被撑着,它的肌肉就会退化,下次尿尿的时候,膀胱就不能很好地收缩,产生一个助力,推动尿液前行,而且尿液会潴留在膀胱内,容易滋生细菌,从而引起膀胱炎和尿道炎等危害。

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憋回去的尿去哪了

回到膀胱。

尿液是人体产生的废物之一,它含有多种毒素,如果不及时排出的话,憋回去的尿液会在体内不断增加,在膀胱内储存,会使膀胱不断膨胀,如果尿液滞留过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛,引发一系列健康危害。

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憋尿有哪些危害

1、影响肾功能

尿液中含有大量的细菌,长期憋着等于把毒素留在身上,尿液中的细菌可能会形成尿路感染,甚至向上蔓延,到达肾,从而影响肾功能。

2、诱发膀胱炎

尿液存贮在膀胱之中,无疑会加重膀胱的负担,而人的身体器官和机器一样具有一定的承受压力,当储存的尿液过多,就会进一步侵蚀膀胱内膜,久而久之就会诱发膀胱炎。

3、引发排尿困难

如一个人长期有憋尿的习惯,那么他的膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力,收缩力量变弱,于是会接着就会出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。

4、增加心脑血管疾病发病风险

对于老年人来说,憋尿会增加心脑血管疾病发病风险,因为憋尿后的排泄过程,会使压力累积,巨大的膀胱压力瞬间释放,反射引起心动过缓、血压下降、腹腔血管扩张,引起脑部供血不足,晕倒在地,而老年人可能导致血压升高,心律不齐,诱发各种心脑血管疾病。

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