乐哈健康

竹荪猪蹄汤

interwin汾
发布于 2017-01-07 13:23:48
荪和猪蹄搭配是一种绝配,这种汤不仅可以改善冬燥症状,而且喝起来油而不腻,建议大家做一做。
竹荪
1

食材

主料:竹荪30g

其它食材:猪蹄420g、蜜枣1粒、清水适量、鸡粉适量

2

做法步骤

1.竹荪、猪蹄和蜜枣。

2.将竹荪浸泡2小时左右,期间不间断更换清水,然后择洗干净,沥干。

3.将猪蹄洗净,焯烫一遍,再次洗净。

4.将猪蹄和蜜枣放入煮锅中,一次性加足适量的清水。

5.盖锅盖,大火煮滚。

6.揭盖,撇去汤面的油。

7.整锅倒入电炖锅中。

8.通电,大火,煲1小时。

9.揭盖,放入竹荪。

10.揭盖,放入适量的鸡粉调味。

3

功效

丰胸、增强免疫力

4

成果图

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
猜你喜欢

猜你喜欢

相关文章

为你推荐

为你推荐

相关问答

收听提示
您需要先购买才能收听哦
1元购买