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吃木瓜需要削皮吗 吃木瓜皮有什么好处

语羽静
发布于 2019-12-12 15:01:23
瓜是一种热量比较低的水果,也是营养价值较丰富的水果,木瓜的吃法和做法有很多种,那么吃木瓜要削皮吗?生木瓜要怎么吃?
木瓜
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吃木瓜需要削皮吗

如果在乎口感,吃木瓜要削皮,但是木瓜皮含有丰富的营养价值,也可以直接吃。

木瓜去皮很简单,就跟哈密瓜去皮是一样的,将木瓜切成4条,在每条上用刀切均匀切块,刀切到皮的位置即可,不要切断,然后刀面与皮平行,从头剖到尾部,整条皮就下来了。

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吃木瓜皮有什么好处

木瓜皮能美容

木瓜皮可以促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新。木瓜皮可以做面膜,帮助肌肤锁住水分与营养。木瓜皮还可以用来敷手,手部肌肤会变得细腻无比。

木瓜皮能治脚气

木瓜皮有治脚气、除湿痒的作用。可以用木瓜皮熬水泡脚治疗脚气的。

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生木瓜要怎么吃

生木瓜也分好几种,其中青木瓜更好,直接生吃就可。

以前吃的木瓜都是熟透的,软软的、甜甜的.在超市挑木瓜的时候都会用手按,那个按得动才会买那个。
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