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孕妇能吃山楂吗 孕妇吃了山楂怎么补救

我很哼好
发布于 2019-11-11 15:44:47
楂是蔷薇科的一种植物,味微酸涩,但是营养价值比较高,具有一定活血化瘀、消失化滞的作用,有利于人体健康,那么孕妇能吃山楂吗?孕妇吃了山楂之后怎么补救?
孕妇 山楂
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孕妇能吃山楂吗

不建议吃。

山楂味甘酸性微温,而孕妇在怀孕期间身体的激素水平有所变化,其肠胃消化功能也会下降,这时孕妇食用容易加重体内的胃酸,不利于孕妇的健康,其次,山楂具有一定活血化瘀、兴奋子宫的作用,孕妇食用之后容易刺激其子宫,严重是还会导致流产,所以一般是不建议孕妇食用山楂的。

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孕妇吃了山楂怎么补救

根据具体情况而定。

食用较少时

一般来说如果孕妇食用少量的山楂,而人体并没有产生什么不适反应,那么是不用过于担心的,这说明孕妇的肠胃功能比较好,可以很好的将山楂消化大写完全,这时只需要严密的观察孕妇的什么状况即可。

食用较多时

若是孕妇食用了较多的山楂,并且出现了腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的产生,并且孕妇的情况在不断的加重,那么这时候建议去医院,在医生的指导下接受治疗。

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孕妇食用山楂对胎儿有什么影响

可能会导致胎儿发育迟缓。

山楂具有比较好的活血化瘀作用,孕妇大量食用山楂时,会导致胎儿体内供血太快,不利于胎儿的健康,其次,山楂具有一定收缩子宫的作用,孕妇过量食用山楂,会导致胎儿营养吸收受阻,不利于胎儿的发育,从而可能会导致胎儿发育迟缓。

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最适合孕妇食用的水果

樱桃

樱桃味甘性温,含有大量的铁元素物质,孕妇适量食用可以帮助其贫血症状,从而增强孕妇的免疫能力,有利于胎儿的发育。

苹果

苹果中含有大量的脂质、多种维生素、糖分以及锌、钙、铁等营养元素,营养价值比较高,具有“记忆果”的美称,孕妇适量食用有利于胎儿的发育,并且有助于提高胎儿后天的记忆力。

葡萄

葡萄中含有丰富的有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C以及铁、磷、钙、等营养物质,孕妇适量食用有利于促进孕妇的血液循环、改善其贫血状态,从而有利于孕妇和胎儿的健康。

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