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湿毛巾退烧的正确方法 儿童退烧小妙招

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发布于 2019-10-21 17:14:27
烧是比较常见的病症之一,很多人在发烧的时候会采用湿毛巾敷身体的方法来退烧,但你知道湿毛巾退烧具体要怎么正确操作吗?下面就来介绍建议的湿毛巾退烧方法以及其他有效的退烧小妙招,赶紧学起来吧。
退烧 发烧
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湿毛巾退烧的正确方法

1、体温在38度以下的

此时为低烧程度,可用湿毛巾热敷,准备一盆温度在40—50度左右的温热水,然后将毛巾打湿,然后拧干至不滴水的状态,放在患者的额头上,另一块毛巾反复擦拭患者的四肢,能够带走患者体内的热气,达到降温退烧的效果。

2、体温在38度以上的

此时为中高烧程度,需用湿毛巾冷敷,准备一盆冷水或冰水,将三块毛巾打湿拧干,敷在额头、手腕、小腿三个部位上,可快速降温、退烧。

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湿毛巾退烧要敷多久

敷到体温正常,退烧为止。

一般根据病情发烧程度,采用湿毛巾冷热敷的方法来降温退烧,通常每敷一次,大约相隔5分钟左右,发现患者温度上升时就要更换一次毛巾,尤其是一开始发烧温度不高,在38度以下的的患者,用湿毛巾热敷后温度继续上升,超过38度的,需改换冷敷处理,以免体温继续升高,危及健康。

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儿童退烧小妙招

发烧本身不是疾病,而是体内抵抗感染的机制之一,一般建议患儿体温不超过38.5°C,不宜服用退烧药物,应选择物理降温方法,如冰敷、退热贴等,发烧38.5°C以上才在医生指导下服用退烧药,以下简易、有效、安全的物理降温方法以供学习参考:

1、绑腿湿敷

温毛巾以舒适温度不惊扰孩子为原则,借由毛巾的冷却过程,缓缓带走身体的高温,此方法方便有效,具体做法为:将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿,之后稍微拧干、摊开,再将毛巾逐一缠绕在孩童的小腿上,待二十分钟后解开,接着以干毛巾擦干即可。

2、全身温水擦浴或泡澡

此方法也是给儿童降温退烧的常用方法之一,具体做法为:将宝宝的衣物解开,用37℃左右的温水泡澡或毛巾搓揉全身,这样可以让宝宝的皮肤血管扩张,将体内的热气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热,能达到很好的退烧目的,通常每次泡澡约10—15分钟,大概每4—6小时进行一次,擦浴后过半小时需测量体温观察。

3、贴退热贴

退热贴的主要成分为:高分子凝胶、纯化水、甘油等,其使用原理是通过凝胶中水份汽化将体内的过多热量挥发出去,从而达到降低体温的效果,这种退热降温的操作方法适用于三月龄以上人群,不仅能让儿童健康安全的降温,还不破坏儿童体内的免疫功能系统反应,是目前安全无毒副作用的物理降温用品,可常备家中以防不时之需。

4、推拿按摩

小儿推拿按摩的降温退烧手法,也是非常管用、安全无副作用的退烧方法,但此方法需要家长有耐性学习,适用于有一定学习能力的家庭使用,具体操作方法为:

(1)一窝风500次

位置:手背,腕横纹正中凹陷中。

操作:顺时针旋揉被操作者左手手背腕横纹中点处。

功效:解表散寒兼有温中散寒的作用。

(2)推三关300次

位置:前臂挠侧,阳池至曲池成一直线。

操作:沿前臂前侧,由腕横纹直推至肘部,单向推不来回。

功效:能培补肺气,发汗解表。

(3)揉外劳宫500次

位置:位于手背,第二、三掌骨间,指掌关节后0.5寸凹陷中。

操作:顺时针旋揉被操作者左手,掌背中央中指和无名指掌骨中间。

功效:温中散寒,发汗解表,将气血往内调配。

(4)清天河水500次

位置:位于前臂正中总筋至洪池(曲池)成一直线。

操作:操作者用一只手握住被操作者手掌,将掌心向上,拿住内劳宫穴后,再用另一只手食指和中指并拢,由腕横纹直推至肘横纹。

功效:清热解表。

5、多喝水

患儿发烧,通过多喝水可有助于人体发汗,促进新陈代谢,加快体内毒素排出,也是降温退烧常使用的方法之一,而且多喝水还有助于预防孩子因发烧出现的脱水症状。

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39度多烧一晚上有事吗

因人而异

单纯的从测量体温来看,发烧39度以上属于高热或超高热症状表现,但人体体温的升高程度并不是判断病情轻重的唯一标准,而且发烧从某种角度上来说还是人体自我保护机制、对抗感染病毒的一种症状,一般来说如果患者39度多烧一晚上,但其精神状态感觉良好,那基本无大碍,可在家观察,采用上述物理退烧方法予以恢复。

但若是患者39度多烧一晚上,还伴有面色暗淡、发黄、发青、发紫,眼神发呆,头痛,精神状态不佳,食欲不振等不适症状的,说明病情较为严重,此时应到医院查明发烧的具体病因,并根据诊断结果做出相应治疗,切勿拖延,以免危及生命安全。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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