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阿胶固元膏直接吃吗 哪些人不适合吃阿胶固元膏

现实爱开玩笑
发布于 2019-08-12 17:08:56
胶固元膏的营养价值比较高,因此在生活中有很多人喜欢食用它,大多数是将它泡水进行食用,那么阿胶固元膏直接吃可以吗?哪些人不适合吃阿胶固元膏?
阿胶 固元膏
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阿胶固元膏直接吃吗

可以直接吃。

阿胶固元膏主要是由阿胶、冰糖、红枣、核桃、芝麻、枸杞、黄酒、香油等材料经过多次加工制成的,味道很好,方便携带,可以直接进行食用,具有很好的补气血、延缓衰老以及美容养颜的作用,是一类高营养的传统糕类药膳。

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哪些人不适合吃阿胶固元膏

易上火者

阿胶固元膏偏热性,易上火者体内火气本来就比较旺盛,过量食用容易加重易上火人群的上火症状或者病情,不利有他们的健康。

脾胃虚弱者

阿胶固元膏是一类药膳制品,含有一定的药物成分,脾胃虚弱者过量食用容易刺激脾胃虚弱者的脾胃,加重其病情,从而不利于脾胃虚弱者的健康。

子宫寒冷者

子宫寒冷的女性在月经期会出现疼痛现象,她们的月经颜色偏暗,有血块子宫寒冷的女性过量食用阿胶固元膏容易造成气滞血瘀、血块增多、痛经加重、腹胀等不适症状,不利于她们的身体健康,所以子宫寒冷者不适宜食用阿胶固元膏。

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阿胶固元膏吃多少合适

建议一次一片,一天2-3次。

阿胶固元膏含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种矿物质微量元素,适量食用具有一定补血气、滋润肺部、改善睡眠等作用,对人体健康具有一定帮助,但由于阿胶固元膏是一种膏状物,并且营养价值含量比较高,过量食用不利于人人体吸收,严重时还会导致营养过剩,不利于人体健康,所以一般建议阿胶固元膏一次一片,一天2-3次即可。

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阿胶固元膏什么时间吃

饭前半小时食用。

阿胶固元膏它的药性比较粘稠,饭后食用容易阻碍人体脾胃对它的吸收系消化,一般建议饭前半小时食用,这样不仅可以促进阿胶固元膏的吸收,还可以减少人体脾胃的负担,对人体健康具有一定好处。

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