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腰果豆浆

风子
发布于 2016-11-28 16:48:13
果豆浆,不但营养价值高,而且做法简单,适宜早餐食用。
腰果 豆浆
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食材

主要食材:腰果30克。

其他食材:黄豆50克;水1200克。

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做法步骤

1.黄豆提前浸泡一夜。

2.把黄豆和腰果放入豆浆机里面,加入适量清水,不要超过最高水位线。

3.打开五谷豆浆模式,10多分钟就可以喝到香喷喷的腰果豆浆了。

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功效

补充体力、消除疲劳,适合易疲倦的人食用。

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成果图

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