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嗓子疼怎么办最简单的方法

冰舞恋雪66
发布于 2015-04-02 12:11:00
常说话的人声带充血了会嗓子疼,上火了也会嗓子疼,喜爱吃辛辣刺激食物的人也容易嗓子疼,身体其他的疾病也会引起嗓子疼,那么嗓子疼有什么简单的小办法帮助缓解吗?
嗓子痛
1

香油治嗓子疼

香油有润燥、解毒、生肌、消肿等等作用。声带水肿、嗓子发炎等都会造成嗓子疼,使用香油能够帮助缓解症状,还能够防治咳嗽。

做法:患者先含一小口香油,然后取仰卧位,随着口腔中唾液的增加慢慢咽下香油,每天可以早晚一次。

2

熏热气治嗓子疼

利用热气熏嗓子,热气不仅能够帮助润喉,舒缓紧张的声带,还能够帮助防治嗓子出现干痒痛等不适。

做法:张开嘴将口腔对着有热气的茶杯或者是茶壶进行呼吸即可。有时间即可做。

3

多喝水治嗓子疼

如果是因为咽喉感染炎症而引起的嗓子疼的话,最好的办法就是多喝水。多喝水不仅能够帮助冲刷细菌缓解炎症,也能够对嗓子起到按摩舒缓作用,从而帮助缓解嗓子疼。


4

喝胖大海茶治嗓子疼

胖大海具有很好的清热解毒、利咽的作用,可以搭配玄参,滋阴清热,泻火解毒,对于嗓子疼、吞咽痛、嗓子发炎都具有很好的效果。

做法:取胖大海4枚,玄参12克,一起煎水代茶饮即可。


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