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眼睛肿了冰敷可以吗

villanueva
发布于 2016-08-02 18:28:34
多人因为熬夜、睡前喝水或是大哭一场后,会出现眼睛肿的情况,这时就会想尽办法去消肿,而据说冰敷也是能消肿的一种方式,是真的有效吗?眼睛肿了冰敷可以吗?
眼睛肿 冰敷眼睛
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眼睛肿了冰敷可以吗

眼睛肿了可以用冰敷。

冰敷是能使得血管收缩,血流减少,具有消炎、止痛等功效的,眼睛肿了之后采用冰敷是能帮助消肿的。

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什么情况下的眼睛肿适合冰敷

虽然冰敷能帮助消肿,但是也不是所有的眼肿都适合用冰敷来缓解的,像慢性眼睑炎、针眼、干眼等眼疾热敷效果更好,而像眼部外伤肿胀或眼皮手术眼肿、眼睛哭肿、早上起来眼肿等情况下就适合用冰敷,可以有效的给眼睛消肿。

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眼睛肿了怎么冰敷好

1、眼睛肿了使用冰敷时,可以用毛巾蘸了冷水后敷在眼部,时间在10-15分钟;2、可以用专门的敷眼睛的冰袋,在冰箱冰好之后直接敷在双眼上;

3、用毛巾包裹着冰块敷在眼皮上20-30秒,拿下来后隔几秒钟再敷一次,循环几次后能消肿;

4、早上起来发现发现眼睛有浮肿,可以将铁勺子放在冰箱冷冻室冷冻几分钟,在涂完眼霜之后将冰的铁勺子敷在眼皮上,铁勺子的低温能刺激血液循环,加速眼部肌肤的新陈代谢,从而起到消肿作用。

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眼睛肿了冰敷多长时间合适

采用冰敷的方式来帮助眼睛消肿的话,时间是不宜过长的,冰敷太久会使局部血管过度收缩造成冻伤,所以时间要控制在15分钟以内,冰敷分多次做为好,先敷20-30秒后拿下来间隔一段时间再敷上去。

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